안구 운동으로 시력이 좋아질 수 있는지 알아봅시다

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시력은 한 번 나빠지면 그 전 상태로 돌아오기 어렵다는 것으로 알려져 있습니다. 그런데 어떤 속설에는 안구 운동을 해주면 시력이 돌아올 수 있다고 하는데 사실일까요? 어떤 초등학생들을 데리고 안구 운동인 눈 깜박임, 눈 마사지 등의 운동을 4개월 간 시실했습니다. 그 결과 참가 후 시력은 평균 0.52 정도가 증가되었다고 하는데요. 어린이를 대상으로 한약이나 침 등의 한방 치료로 시력에 관해 확인했는데, 검사 결과는 난시 어린이의경우에는 모두 시력이 유지된 것으로 나타났습니다.

기본적으로 고칠 수 없을 것이라 생각했었던 시력도 조금만 노력하면 충분히 좋아질 것이라는 결과를 보여주고 있는데요. 이에 관계자는 시력이라는 것이 유전적으로 적용되는 경우도 있지만, 환경적으로 나타나는 경우도 많다고 밝혔습니다. 요즘은 전자기기를 더 많이 사용하는 환경적인 요인이 안 좋게 적용되는 것인데요.

시력을 개선하기 위해서는 그만큼의 훈련이 필요하며 후천적으로 나타난 시력 저하의 경우에는 향상될 가능성이 높습니다. 아이들의 시력이 낮다고 해서 그냥 방치하는 것보다는 치료법을 찾아 실천하면서 시력을 좋게 만들어줄 수 있는 환경을 개선해야 한다고 밝혔으며, 이제부터 미리 대비해야 할 필요가 있습니다.